Preocupado? Nervoso? A distinção entre transtornos de ansiedade e uma ansiedade tida como “normal” nem sempre é clara. Tire aqui todas as suas dúvidas! Todo mundo fica nervoso ou ansioso de vez em quando – quando fala em público, por exemplo, ou quando passa por dificuldades financeiras. Para algumas pessoas, no entanto, a ansiedade torna-se tão frequente, ou tão forte, que […]
Categoria: Saúde Emocional
Para se alcançar o sucesso profissional não basta possuir o conhecimento técnico. É preciso também reunir outras características, como a disciplina e perseverança no trabalho. Infelizmente, nenhuma delas é tão importante e ao mesmo tempo tão negligenciada quanto a estabilidade emocional, ou seja, ter a capacidade de se manter bem consigo mesmo, motivado e entusiasmado com a vida.
A saúde emocional é tão essencial para o funcionamento do conjunto corpo e mente, que seu desequilíbrio pode levar ao surgimento de graves problemas de saúde, desde o esgotamento físico e mental, até o aparecimento de distúrbios mais graves, como os transtornos de ansiedade e a depressão.
O nosso objetivo com a publicação deste tema é a conscientização. É oferecer as melhores informações sobre os sintomas e as melhores alternativas de tratamento existentes.
O Impacto da Hipnoterapia nas Empresas
A performance da área de negócios está sempre sujeita a crises profundas. Neste ambiente, ser um executivo de vendas irá requerer uma grande estabilidade emocional para suportar as pressões por cotas e metas anuais. Caso você seja um desses profissionais, com certeza já percebeu ou sentiu algo como: Falta de confiança; Desânimo constante; Distração. Ser […]