Seção sobre Saúde Emocional

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Saúde Emocional

Para se alcançar o sucesso profissional não basta possuir o conhecimento técnico. É preciso também reunir outras características, como a disciplina e perseverança no trabalho. Infelizmente, nenhuma delas é tão importante e ao mesmo tempo tão negligenciada quanto a estabilidade emocional, ou seja, ter a capacidade de se manter bem consigo mesmo, motivado e entusiasmado com a vida.

A saúde emocional é tão essencial para o funcionamento do conjunto corpo e mente, que seu desequilíbrio pode levar ao surgimento de graves problemas de saúde, desde o esgotamento físico e mental, até o aparecimento de distúrbios mais graves, como os transtornos de ansiedade e a depressão.

O nosso objetivo com a publicação deste tema é a conscientização. É oferecer as melhores informações sobre os sintomas e as melhores alternativas de tratamento existentes.


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